同仁双宝什么时间段服用效果最好？同仁双宝每天服用两次，早晚各一次，这是大家都知道的，但可能很多人会纠结，什么时间段服用效果最好呢？下面我就来跟大家说说。

首先我们来说说早上，大家应该都知道，晚上是五脏六腑的排毒时间，凌晨5-7点是脾胃排毒的时间，这个时候起床上厕所是最好的，那么上完厕所自然就需要补充了，7-9点小肠会开始大量吸收营养，所以早上在这个时间段服用同仁双宝效果是最好，最容易被吸收的。也建议大家在这个时间段吃早餐。

晚上则没有那么大的讲究，这个时候小肠并不会有大量吸收营养的行为，大家可以根据自己的吃饭时间来定，选择在晚饭前后服用就可以了，如果是因为工作原因晚饭的时候并不方便服用，那么就可以等到睡前服用。

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