同仁双宝是一款上市3年多的小蓝帽保健食品，是中华老字号南京同仁堂的品牌，这款产品上市以来获得众多好评，曾上过央视广告，可以说这款产品绝对非常不错，是男人的加油站，男人到了30必须要来一点的一款产品。同仁双宝官方客服微信：hao25825899

大家应该都知道同仁双宝这款产品的功效吧，这篇文章我就不多做介绍了，如果有对同仁双宝不太了解的朋友就点击“同仁双宝”详细了解吧。

很多人在服用同仁双宝的时候，总是经常喝酒，还在继续熬夜，并且稍微吃出点效果就想来一发试一试，这样的做法会很影响产品的效果，让调理更困难。

调理就是从根本上去改善身体状况，那么补肾就是给肾补充营养，让肾动力慢慢恢复，这就需要一个过程，我们修个手机车子，都需要一定的时候才能修好，何况肾这么宝贵的零件呢。

那么怎么吃同仁双宝效果才会更好呢？只要做到以下这几点，效果绝对会更好。

一、早睡早起

熬夜是非常伤肾的行为，很多人肾虚就是熬夜造成的，所以调理的时候就要改正这个坏习惯，不然一边补一边伤，那效果自然要慢很多。

二、节欲

阳痿早泄其实就是我们身体的保护措施，毕竟肾除了负责性功能之外，还要负责很多方面，当虚到一定程度的时候，能量不够运转所有功能了，只能暂时关闭掉性功能，让其它功能继续运转，所以调理的时候就更需要节欲了，这样能更有利于调理。

三、注意饮食

尽量多吃清淡点，少喝冰饮，而且每天三顿要做到饮食有节，每餐按时按量吃，这样会更好，吃的过于辛辣，喝冷饮，过饱都会给脾胃造成负担，脾胃是吸收的关键，吸收好，效果才会更好。