调理失眠睡眠差易醒的食疗方法 养生保健

调理失眠睡眠差易醒的食疗方法

很多人都有失眠的情况,要么很难睡着,要么随便一点声响就容易醒来,要么睡了一晚身体更累更疲乏。 其实,失眠并不单纯是睡不着,而是身体某些部位出现问题的表现。 其实失眠有很多学问,不同的失眠症状对应不同部位的问题: 入睡困难,是肝血不足 容易醒,是脾胃...
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男性乳头疼痛是什么原因引起的 养生保健

男性乳头疼痛是什么原因引起的

关于乳腺疾病,并不是只有女性才会有,男性也是有可能患上的。当男性感觉到自己的乳头疼痛的时候就需要重视起来,那么,男性出现乳头疼痛的原因有哪些呢? 1、青春期男性乳房发育症 多见于10岁~17岁,发生率为48%~64%,可能与生长激素、性激素及肾上腺激素对乳腺的刺激有关,有一...
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男性掉头发是什么原因引起 养生保健

男性掉头发是什么原因引起

相信很多的男士都有脱发的困扰,尤其是对事业有成的男性来说,常因脱发让自己的形象大打折扣。那么男性掉头发到底是什么原因引起的呢? 1、内分泌失衡 大部分男性在工作上都是十分努力的,那么熬夜加班也成了家常便饭,可是你要知道,长期熬夜也会导致脱发症状产生。经调...
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香蕉配豆浆这样喝 大肚子变小蛮腰 养生保健

香蕉配豆浆这样喝 大肚子变小蛮腰

现在生活节奏加快,工作也好其他也好,多半都是坐着的,这样久而久之身形便开始走样,尤其是肚子上的肉也越来越多,这可急坏了不少爱美的女性,今天给你介绍这一物,香蕉配豆浆,一夜瘦5斤,便秘也治好了! 减肥不用再愁没有好方法了,用香蕉配豆浆的办法,包你一...
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男性阴囊潮湿是什么原因引起的 养生保健

男性阴囊潮湿是什么原因引起的

阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的男性阴囊糜烂、潮湿、骚痒等症状,是一种男性特有的皮肤病。那么男性阴囊潮湿是什么原因引起的呢? 1、生理性因素 男性出现阴囊潮湿和局部的温度过高,导致了汗液分泌增多,从而就会出现这种潮湿...
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缓解肩周炎疼痛可以试试这两个方法 养生保健

缓解肩周炎疼痛可以试试这两个方法

肩周炎是一种非常常见的疾病,多发生在30岁以上的人群,由于现代人的不良习惯,患病者也越来越多。肩周炎病发让人难以忍受,常见的病症主要有以下几个方面: 1、肩部疼痛 肩部出现疼痛感,这是肩周炎最主要的表现。随着时间的增加,肩周炎的患者肩部疼痛会逐渐加重...
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男性性冷淡是什么原因引起的 养生保健

男性性冷淡是什么原因引起的

“性”是夫妻生活必不可少的,也是婚姻的基础。如果发现男人性冷淡,这个时候不要去指责他,应该帮助他找出原因。那么男性性冷淡是什么原因引起的呢? 1、情绪不稳定 在心情愉快的状态下进行,两个人才会逐渐到达高潮,而要是男性面对工作生活的压力,导致情绪不稳定,都是会...
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两个穴位帮你安神助眠缓解头痛 养生保健

两个穴位帮你安神助眠缓解头痛

人的丹田有上中下3个,上丹田是印堂穴,督脉的穴位,在额部,两眉毛内侧端中间的凹陷中。 督脉上入络脑,下贯穿人的腰骶,失眠是神智功能减弱的表现,刺激印堂穴既可安神,又可起到调节督脉经气的作用。 红豆压印堂,失眠无处寻 如果印堂发黑往往代表,身体可能有...
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